Test de malestar psicológico (K6)
El breve cuestionario de detección K6 que mide el malestar psicológico durante los últimos 30 días. Se completa en unos 2 minutos.
Instrucciones
Este breve test te ayudará a comprobar cuánta tensión psicológica has sentido últimamente.
Responde seis preguntas sencillas pensando en los últimos 30 días. Puedes comentar tu resultado con un profesional de la psicología o la psiquiatría.
Importante: Este test no sustituye un diagnóstico profesional. Si tu resultado te preocupa, consulta a un especialista.
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Para retirar el consentimiento de almacenamiento, puedes eliminar el resultado guardado desde su página en el navegador donde completaste el cuestionario. Si pierdes esa sesión del navegador o abres un enlace del correo en otro dispositivo, contacta con el equipo de privacidad para solicitar la eliminación.
Áreas relacionadas para explorar
Estos cuestionarios son opcionales. A menudo abordan sensaciones que se superponen y no indican que tengas otro trastorno. No necesitas completarlos todos.
Información sobre el instrumento y su fuente
K6 (Kessler Psychological Distress Scale, 6-item version) · Ronald C. Kessler
© Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved. Instrumento K6: Kessler et al. (2003), Screening for serious mental illness in the general population.
Los umbrales publicados no validan preguntas modificadas, traducciones ni intervalos añadidos. Úsalos como contexto informativo. Si algo te preocupa, busca una evaluación profesional independientemente de tu puntuación.
Este test es solo informativo y no sustituye un diagnóstico profesional. Sea cual sea tu resultado, recomendamos consultar con un profesional de la psiquiatría o la psicología que pueda realizar un diagnóstico completo y proponer el apoyo adecuado.
Preguntas frecuentes
¿Puede este cuestionario dar un diagnóstico?
No. Ofrece una imagen del momento basada en lo que cuentas sobre cómo te sientes. No puede confirmar ni descartar un trastorno.
¿Necesito un correo y cuánto tiempo se conserva mi resultado?
No. Puedes ver tu resultado sin cuenta ni correo electrónico. El correo es opcional, para enviarte una sola vez el informe solicitado. La lista de espera tiene una casilla separada, desmarcada por defecto. El acceso privado dura 30 días. Los resultados caducados se borran de la base de datos activa como máximo un día después de caducar. Las copias de seguridad tienen plazos de conservación separados, descritos en la política de privacidad.
¿Qué puedo hacer después?
Elige un pequeño paso que te resulte adecuado. Si algo te preocupa, habla con un profesional calificado independientemente de tu puntuación. Los cuestionarios relacionados son opcionales y no ofrecen diagnósticos.
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