Test zur psychischen Belastung (K6)
Der kurze Screening-Fragebogen K6 misst die psychische Belastung in den letzten 30 Tagen. Das Ausfüllen dauert etwa 2 Minuten.
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Anleitung
Dieser kurze Test hilft dir zu prüfen, wie stark du dich in letzter Zeit psychisch belastet gefühlt hast.
Beantworte sechs einfache Fragen und denke dabei an die letzten 30 Tage. Dein Ergebnis kannst du mit einer psychologischen oder psychiatrischen Fachperson besprechen.
Wichtig: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose. Wenn dich dein Ergebnis beunruhigt, wende dich an einen Spezialisten.
Alle Tests und Selbsthilfe-Tools findest du in der HelpClinic-App.
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