Test voor psychische klachten (K6)
De korte K6-screeningsvragenlijst meet psychische klachten over de afgelopen 30 dagen. Het invullen duurt ongeveer 2 minuten.
Instructies
Deze korte test helpt je na te gaan hoeveel psychische belasting je de laatste tijd hebt ervaren.
Beantwoord zes eenvoudige vragen en denk daarbij aan de afgelopen 30 dagen. Je kunt je resultaat met een psycholoog of psychiater bespreken.
Belangrijk: Deze test vervangt geen professionele diagnose. Als je je zorgen maakt over je resultaat, raadpleeg dan een specialist.
Bekijk nu je uitslag
Je kunt je resultaat meteen bekijken. Vul alleen een e-mailadres in als je een kopie met een privélink wilt. Je hebt geen account nodig.
Je resultaten worden verwerkt...
Je antwoorden blijven in je browser totdat je ze indient. Met je uitdrukkelijke toestemming zie je direct je resultaat, zonder account of e-mailadres. Opgeslagen resultaten zijn gekoppeld aan je browsersessie, zonder antwoorden, IP-adressen of volledige browsergegevens. Je privétoegang duurt 30 dagen; de dagelijkse opschoning verwijdert verlopen resultaten binnen één dag uit de actieve database. Gebruiksanalyse vereist aparte toestemming; antwoorden, resultaten, e-mailadres en onderwerpen worden daarvan uitgesloten.
Om je toestemming voor opslag in te trekken, kun je het opgeslagen resultaat verwijderen op de resultaatpagina in de browser waarin je de vragenlijst hebt ingevuld. Als die browsersessie verloren gaat of je een link uit een e-mail op een ander apparaat opent, neem dan contact op met het privacyteam om het resultaat te laten verwijderen.
Verwante onderwerpen om te verkennen
Deze vragenlijsten zijn optioneel. Ze gaan vaak over gevoelens die elkaar overlappen en tonen niet aan dat je een andere aandoening hebt. Je hoeft ze niet allemaal in te vullen.
Informatie over het instrument en de bron
K6 (Kessler Psychological Distress Scale, 6-item version) · Ronald C. Kessler
© Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved. Instrument K6: Kessler et al. (2003), Screening op ernstige psychische aandoeningen in de algemene bevolking.
Gepubliceerde afkapwaarden valideren geen aangepaste vragen, vertalingen of toegevoegde scorecategorieën. Gebruik ze als informatieve context. De Nederlandse versie is een eigen informatieve vertaling van HelpClinic, zonder bevestigde lokale validatie. Als je je zorgen maakt, zoek dan een professionele beoordeling, ongeacht je score.
Deze test is alleen bedoeld ter informatie en vervangt geen professionele diagnose. Wat je uitslag ook is, we raden je aan een psychiater of psycholoog te raadplegen die een volledige diagnose kan stellen en passende ondersteuning kan voorstellen.
Veelgestelde vragen
Kan deze vragenlijst een aandoening vaststellen?
Nee. Het is een momentopname op basis van hoe je zelf aangeeft je nu te voelen. De uitslag kan een aandoening niet bevestigen of uitsluiten.
Heb ik een e-mailadres nodig en hoelang wordt mijn resultaat bewaard?
Nee. Je kunt je resultaat bekijken zonder account of e-mailadres. Een e-mailadres opgeven is optioneel, voor één aangevraagd rapport. De wachtlijst heeft een apart selectievakje dat standaard uitgevinkt is. De privétoegang duurt 30 dagen. Verlopen resultaten worden binnen één dag na het verlopen uit de actieve database verwijderd. Voor back-ups gelden aparte bewaartermijnen, beschreven in het privacybeleid.
Wat kan ik nu doen?
Kies een kleine stap die bij je past. Maak je je zorgen? Praat dan met een gekwalificeerde professional, ongeacht je score. Gerelateerde vragenlijsten zijn optioneel en geven geen diagnose.
Kies één antwoord