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Depressions-Test (PHQ-9)

Der Screening-Fragebogen PHQ-9 zu Beschwerden, die bei einer Depression auftreten können. Das Ausfüllen dauert etwa 3 Minuten.

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Anleitung

Dieser Test hilft dir, dein Befinden besser zu verstehen und Beschwerden zu erkennen, die bei einer Depression auftreten können.

Beantworte neun kurze Fragen und denke dabei an die letzten 2 Wochen. Dein Ergebnis kannst du mit einer psychologischen oder psychiatrischen Fachperson besprechen.

Wichtig: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose. Wenn dich dein Ergebnis beunruhigt, wende dich an einen Spezialisten.

Bis zum Absenden bleiben Antworten im Browser. Mit ausdrücklicher Einwilligung siehst du das Ergebnis sofort, ohne Konto oder E-Mail. Gespeicherte Ergebnisse sind mit deiner Browsersitzung verknüpft, ohne Antworten, IP-Adresse oder vollständige Browserdaten. Privater Zugriff: 30 Tage. Die tägliche Löschung aus der aktiven Datenbank erfolgt spätestens einen Tag nach Ablauf. Nutzungsanalysen benötigen eine separate Einwilligung; Antworten, Ergebnisse, E-Mail und Fragebogenthema werden nicht übermittelt.

Um deine Einwilligung zur Speicherung zu widerrufen, kannst du das gespeicherte Ergebnis auf seiner Ergebnisseite in dem Browser löschen, in dem du den Fragebogen ausgefüllt hast. Wenn diese Browsersitzung verloren geht oder du einen E-Mail-Link auf einem anderen Gerät öffnest, wende dich zur Löschung an das Datenschutzteam.

Verwandte Bereiche entdecken

Diese Fragebögen sind freiwillig. Sie erfassen häufig ähnliche Empfindungen und zeigen nicht, dass Sie eine weitere Erkrankung haben. Sie müssen nicht alle ausfüllen.

Informationen zu Instrument und Quelle

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) · Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke and colleagues; public-domain instrument

Veröffentlichte Schwellenwerte validieren keine geänderten Fragen, Übersetzungen oder zusätzlichen Ergebnisbereiche. Sie dienen der Information. Wenn du besorgt bist, suche unabhängig vom Punktwert eine fachliche Beurteilung.

Dieser Test dient nur zur Information und ersetzt keine professionelle Diagnose. Unabhängig vom Ergebnis empfehlen wir, eine psychiatrische oder psychologische Fachperson zu konsultieren, die eine vollständige Diagnose stellen und passende Unterstützung vorschlagen kann. Wenn du Gedanken hast, dir etwas anzutun, wende dich bitte sofort an die Krisenhilfe.

Häufige Fragen

Kann dieser Fragebogen eine Diagnose stellen?

Nein. Er liefert eine Momentaufnahme auf Grundlage Ihrer eigenen Angaben. Er kann eine Erkrankung weder bestätigen noch ausschließen.

Brauche ich eine E-Mail-Adresse und wie lange bleibt mein Ergebnis gespeichert?

Nein. Du kannst dein Ergebnis ohne Konto oder E-Mail-Adresse sehen. Die E-Mail ist optional und dient dem einmaligen Versand des angeforderten Berichts. Die Warteliste hat ein separates, standardmäßig nicht angekreuztes Feld. Privater Zugriff besteht für 30 Tage. Abgelaufene Ergebnisse werden spätestens einen Tag nach Ablauf aus der aktiven Datenbank gelöscht. Für Sicherungskopien gelten separate Aufbewahrungsfristen laut Datenschutzerklärung.

Was kann ich als Nächstes tun?

Wählen Sie einen kleinen Schritt, der zu Ihnen passt. Wenn Sie sich Sorgen machen, sprechen Sie unabhängig vom Ergebnis mit einer qualifizierten Fachperson. Verwandte Fragebögen sind freiwillig und liefern keine Diagnosen.