PCL-5 PTSD症状セルフチェック
非常にストレスの強い経験の後に起こることのある症状について尋ねる、20項目のPCL-5セルフチェックです。この1か月について回答します。
説明
記入にあたって：以下は非常にストレスの強い経験（以下「ストレス体験」という。）をした際、その経験に対して時々起こる問題のリストです。各項目をよく読んで、この1ヶ月の間、その問題にどのぐらい悩まされていたかについて答えてください。
各項目について「全くない」（0）から「非常に」（4）までの中から1つ選んでください。回答中につらさが強くなった場合は、無理をせず中断して構いません。
重要：PCL-5はスクリーニング尺度です。このセルフチェックの結果はPTSDの診断ではありません。また、日本語版のカットオフ値は確立されていません。結果の解釈は資格のある専門家にご相談ください。
結果を今すぐ確認
結果はすぐに確認できます。専用リンク付きの控えをご希望の場合のみ、メールアドレスをご入力ください。アカウントは不要です。
結果を処理しています…
送信前の回答はブラウザ内に保持されます。明示的に同意すると、その場で結果を確認できます。アカウントやメールは不要です。保存された結果はブラウザのセッションに紐づき、回答、IPアドレス、ブラウザの識別情報全文は含みません。非公開の閲覧期限は30日間です。期限後1日以内に、毎日の削除処理で稼働中のデータベースから削除されます。利用状況の分析には別の同意が必要で、回答、結果、メール、質問票のテーマは送られません。
保存への同意を撤回するには、質問票に回答したブラウザで結果ページを開き、保存済みの結果を削除できます。そのブラウザのセッションが失われた場合や、メールのリンクを別の端末で開いた場合は、プライバシー担当チームに削除をご依頼ください。
関連するテーマを知る
これらの質問票への回答は任意です。似た気持ちを扱うことが多く、別の病気や障害があることを示すものではありません。すべてに回答する必要はありません。
さらに知る
信頼できる学習資料で、結果の背景や、次にできることを知ることができます。
質問票と出典について
PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5, past-month version) · US VA National Center for PTSD
公表された基準値だけでは、改変した質問、翻訳、追加した得点区分の妥当性は確認できません。情報の参考として使い、気になることがあれば得点にかかわらず専門家の評価を受けてください。
このセルフチェックは情報提供のみを目的としており、専門家による診断に代わるものではありません。33点はVAが示す31～33点というスクリーニング範囲の保守的な上限ですが、日本語版ではカットオフ値そのものが確立されていません。基準以上でも未満でもPTSDを確定または除外することはできず、資格のある専門家による解釈が必要です。
よくあるご質問
この質問票で診断できますか？
いいえ。ご自身の回答をもとに、今の状態の一面を示すものです。病気や障害の有無を確定することも、否定することもできません。
メールアドレスは必要ですか？結果はいつまで保存されますか？
いいえ。アカウントやメールアドレスなしで結果を確認できます。メールの入力は任意で、希望したレポートを一度だけ送るために使います。順番待ちへの登録は、初期状態では未選択の別のチェック欄で選びます。非公開の閲覧期間は30日間です。期限切れの結果は、期限後1日以内に稼働中のデータベースから削除されます。バックアップには別の保存期間があり、プライバシーポリシーに記載しています。
次に何ができますか？
ご自身に合う小さな一歩を選んでください。気になることがあれば、点数にかかわらず資格を持つ専門家にご相談ください。関連する質問票は任意で、診断を行うものではありません。
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