Перевір прояви тривоги та пригніченого настрою (PHQ-4)
Приділи приблизно хвилину, щоб поміркувати про прояви тривоги та пригніченого настрою протягом останніх двох тижнів. PHQ-4 містить чотири запитання й тут призначений для інформаційного використання дорослими від 18 років. Опитування безкоштовне, результат доступний одразу, без електронної пошти та облікового запису. Сума балів описує навантаження від зазначених тобою симптомів, але не визначає наявність певного стану. Результат може стати початком розмови про твоє самопочуття. По підтримку можна звертатися за будь-якого результату. Переклади HelpClinic не пройшли локальної валідації. Участь добровільна, і ти можеш зупинитися будь-коли.
Інструкція
Це опитування призначене для інформаційного використання дорослими від 18 років. Як часто протягом останніх 2 тижнів тебе турбували наведені нижче проблеми? Обери одну відповідь на кожне запитання. Ми додамо бали за всі чотири відповіді й отримаємо суму від 0 до 12.
Участь безкоштовна й добровільна; ти можеш зупинитися будь-коли. Результат доступний одразу, без електронної пошти та облікового запису. Переклади, підготовлені HelpClinic, не пройшли локальної валідації.
Перегляньте результат зараз
Ви можете одразу побачити результат. Вкажіть електронну пошту лише за бажання отримати копію з приватним посиланням. Обліковий запис не потрібен.
Обробляємо ваші результати...
До надсилання відповіді залишаються у браузері. За явної згоди результат доступний одразу, без облікового запису чи електронної адреси. Збережений результат пов’язаний із сеансом браузера; він не містить відповідей, IP-адреси чи повних даних про браузер. Приватний доступ триває 30 днів. Щоденне видалення з активної бази відбувається протягом доби після завершення строку. Аналітика потребує окремої згоди; відповіді, результати, електронна адреса й тема опитувальника не передаються.
Щоб відкликати згоду на зберігання, ви можете видалити збережений результат з його сторінки в браузері, у якому заповнили анкету. Якщо сеанс цього браузера втрачено або ви відкрили посилання з листа на іншому пристрої, зверніться до команди з питань конфіденційності щодо видалення.
Пов’язані теми для ознайомлення
Ці опитувальники необов’язкові. Вони часто охоплюють подібні переживання й не свідчать, що у вас є інший розлад. Не потрібно проходити їх усі.
Інформація про інструмент і джерело
PHQ-4 (Patient Health Questionnaire-4) · PHQ and GAD developers
PHQ-4 містить чотири запитання та поєднує PHQ-2 і GAD-2. Загальний бал відображає нещодавні симптоми тривоги й депресії; це не діагноз. Цей переклад не пройшов місцевої валідації.
Опубліковані пороги не підтверджують валідність змінених запитань, перекладів чи додаткових діапазонів балів. Використовуйте їх як інформаційний контекст. Якщо щось непокоїть, зверніться по професійну оцінку незалежно від результату.
PHQ-4 — короткий скринінговий опитувальник симптомів. Результат має інформаційний характер: він не може підтвердити чи виключити певний стан і не замінює професійної оцінки. Діапазони балів описують лише навантаження від зазначених тобою симптомів. Звертатися по підтримку можна за будь-якого результату, особливо якщо труднощі тривають або впливають на повсякденне життя.
Розробники PHQ-4: K. Kroenke, R. L. Spitzer, J. B. W. Williams і B. Löwe (2009). phqscreeners.com дозволяє відтворення, переклад, показ і поширення без додаткового дозволу. Джерело правил підрахунку: офіційна інструкція. Англійські запитання зберігають оригінальний текст; переклади, підготовлені HelpClinic, не пройшли локальної валідації та не подаються як офіційні переклади.
Поширені запитання
Чи може цей опитувальник встановити діагноз?
Ні. Це відображення вашого стану в певний момент на основі ваших відповідей. Воно не може підтвердити або виключити розлад.
Чи потрібна електронна пошта і як довго зберігається результат?
Ні. Результат можна переглянути без облікового запису чи електронної адреси. Адреса необов’язкова й потрібна для одноразового надсилання запитаного звіту. Список очікування має окремий прапорець, початково не позначений. Приватний доступ триває 30 днів. Результати з простроченим доступом видаляються з активної бази протягом доби після завершення строку. Для резервних копій діють окремі строки зберігання, описані в політиці конфіденційності.
Що можна зробити далі?
Оберіть невеликий крок, який вам підходить. Якщо щось непокоїть, зверніться до кваліфікованого фахівця незалежно від результату. Пов’язані опитувальники необов’язкові й не встановлюють діагнозів.
Виберіть одну відповідь