Test voor gezondheidsangst
Een vragenlijst van HelpClinic over de angst om een ernstige ziekte te hebben: je lichaam controleren, online naar symptomen zoeken en opluchting die een paar dagen na een normale uitslag weer verdwijnt. De vragen gaan over de afgelopen 30 dagen en duren ongeveer 3 minuten.
Instructies
Deze vragenlijst vraagt niet of je ziek bent of welke symptomen je hebt. De vragen gaan over iets anders: hoeveel ruimte de angst voor een ernstige ziekte in je hoofd inneemt en wat je doet om die angst tot rust te brengen.
Beantwoord tien vragen met de afgelopen 30 dagen in gedachten.
Belangrijk: als je een symptoom hebt dat nog niet is beoordeeld, vervangt deze test geen bezoek aan een arts en is er geen reden om dat uit te stellen. Gezondheidsangst en een daadwerkelijke ziekte sluiten elkaar niet uit: je kunt het ene, het andere of allebei hebben. Deze vragenlijst gaat over wat er gebeurt nadat een onderzoek niets heeft gevonden.
Bekijk nu je uitslag
Je kunt je resultaat meteen bekijken. Vul alleen een e-mailadres in als je een kopie met een privélink wilt. Je hebt geen account nodig.
Je resultaten worden verwerkt...
Je antwoorden blijven in je browser totdat je ze indient. Met je uitdrukkelijke toestemming zie je direct je resultaat, zonder account of e-mailadres. Opgeslagen resultaten zijn gekoppeld aan je browsersessie, zonder antwoorden, IP-adressen of volledige browsergegevens. Je privétoegang duurt 30 dagen; de dagelijkse opschoning verwijdert verlopen resultaten binnen één dag uit de actieve database. Gebruiksanalyse vereist aparte toestemming; antwoorden, resultaten, e-mailadres en onderwerpen worden daarvan uitgesloten.
Om je toestemming voor opslag in te trekken, kun je het opgeslagen resultaat verwijderen op de resultaatpagina in de browser waarin je de vragenlijst hebt ingevuld. Als die browsersessie verloren gaat of je een link uit een e-mail op een ander apparaat opent, neem dan contact op met het privacyteam om het resultaat te laten verwijderen.
Verwante onderwerpen om te verkennen
Deze vragenlijsten zijn optioneel. Ze gaan vaak over gevoelens die elkaar overlappen en tonen niet aan dat je een andere aandoening hebt. Je hoeft ze niet allemaal in te vullen.
Informatie over het instrument en de bron
HelpClinic Health Anxiety Check (ten original items) · HelpClinic
Dit is een hulpmiddel voor zelfreflectie dat HelpClinic heeft ontwikkeld. Het is alleen bedoeld ter informatie en vervangt geen professionele diagnose. Het is geen gevalideerde psychometrische vragenlijst en de grenzen tussen scoreniveaus zijn geen klinische afkapwaarden. De vragen zijn opgesteld op basis van de beschrijving van ICD-11 6B23 (hypochondrie / ziekteangststoornis), maar het resultaat stelt deze of een andere stoornis niet vast.
Deze test bevestigt ook niet dat je gezond bent. Laat elk symptoom dat nog niet is beoordeeld door een arts bekijken. Een hoge score hier is geen reden om dat over te slaan. Ziekteangst kan effectief worden behandeld, meestal met cognitieve gedragstherapie.
Veelgestelde vragen
Kan deze vragenlijst een aandoening vaststellen?
Nee. Het is een momentopname op basis van hoe je zelf aangeeft je nu te voelen. De uitslag kan een aandoening niet bevestigen of uitsluiten.
Heb ik een e-mailadres nodig en hoelang wordt mijn resultaat bewaard?
Nee. Je kunt je resultaat bekijken zonder account of e-mailadres. Een e-mailadres opgeven is optioneel, voor één aangevraagd rapport. De wachtlijst heeft een apart selectievakje dat standaard uitgevinkt is. De privétoegang duurt 30 dagen. Verlopen resultaten worden binnen één dag na het verlopen uit de actieve database verwijderd. Voor back-ups gelden aparte bewaartermijnen, beschreven in het privacybeleid.
Wat kan ik nu doen?
Kies een kleine stap die bij je past. Maak je je zorgen? Praat dan met een gekwalificeerde professional, ongeacht je score. Gerelateerde vragenlijsten zijn optioneel en geven geen diagnose.
Kies één antwoord