Teste de ansiedade relacionada à saúde
Um questionário da HelpClinic sobre o medo de ter uma doença grave: examinar o próprio corpo, pesquisar sintomas na internet e sentir um alívio que desaparece poucos dias após um resultado normal. As perguntas abrangem os últimos 30 dias e levam cerca de 3 minutos.
Instruções
Este questionário não pergunta se você está doente nem quais sintomas você tem. Ele pergunta outra coisa: quanto espaço o medo de uma doença grave ocupa na sua cabeça e o que você faz para acalmar esse medo.
Responda a dez perguntas pensando nos últimos 30 dias.
Importante: se você tem um sintoma que ainda não foi avaliado, este teste não substitui uma consulta médica e não há motivo para adiá-la. A ansiedade relacionada à saúde e uma doença real não se excluem: você pode ter uma, a outra ou ambas. Este questionário trata do que acontece depois que uma avaliação não encontra nada.
Veja seu resultado agora
Você pode ver seu resultado na hora. Informe um e-mail apenas se quiser uma cópia com um link privado. Não é necessário criar uma conta.
Processando seus resultados...
Suas respostas ficam no navegador até o envio. Com seu consentimento explícito, você vê o resultado imediatamente, sem precisar de conta ou e-mail. Os resultados salvos ficam vinculados à sua sessão do navegador, sem respostas, endereços IP ou detalhes completos do navegador. O acesso privado dura 30 dias; a limpeza diária exclui os resultados expirados do banco de dados ativo em até um dia. A análise de uso exige consentimento separado; respostas, resultados, e-mail e temas são excluídos dessa análise.
Para retirar o consentimento de armazenamento, você pode excluir o resultado salvo na página desse resultado, no navegador em que respondeu ao questionário. Se a sessão desse navegador for perdida ou você abrir um link do e-mail em outro dispositivo, entre em contato com a equipe de privacidade para solicitar a exclusão.
Temas relacionados para explorar
Estes questionários são opcionais. Muitas vezes, eles abordam sentimentos semelhantes e não indicam que você tenha outra condição. Você não precisa responder a todos.
Informações sobre o instrumento e a fonte
HelpClinic Health Anxiety Check (ten original items) · HelpClinic
Esta é uma ferramenta de autorreflexão criada pela HelpClinic. Ela tem finalidade apenas informativa e não substitui um diagnóstico profissional. Não é um questionário psicométrico validado, e os limites entre os níveis de pontuação não são pontos de corte clínicos. As perguntas foram elaboradas a partir da descrição de ICD-11 6B23 (hipocondria / transtorno de ansiedade relacionada à saúde), mas o resultado não identifica esse nem qualquer outro transtorno.
Este teste também não confirma que sua saúde está bem. Procure um médico para avaliar qualquer sintoma que ainda não tenha sido avaliado. Uma pontuação alta aqui não é motivo para deixar de fazer isso. A ansiedade relacionada à saúde pode ser tratada de forma eficaz, na maioria das vezes com terapia cognitivo-comportamental.
Perguntas frequentes
Este questionário pode diagnosticar um transtorno?
Não. É um retrato do momento, baseado em como você relata estar se sentindo agora. Não pode confirmar nem descartar uma condição de saúde.
Preciso de um e-mail e por quanto tempo meu resultado fica armazenado?
Não. Você pode ver seu resultado sem conta ou e-mail. O e-mail é opcional e serve para enviar um único relatório solicitado. A lista de espera tem uma caixa de seleção separada, desmarcada por padrão. O acesso privado dura 30 dias. Os resultados expirados são excluídos do banco de dados ativo em até um dia após o vencimento. Os backups têm prazos de retenção próprios, descritos na política de privacidade.
O que posso fazer agora?
Escolha um pequeno passo que faça sentido para você. Se algo preocupa você, converse com um profissional qualificado, independentemente da sua pontuação. Os questionários relacionados são opcionais e não fornecem diagnósticos.
Escolha uma resposta