Teste de ansiedade em relação à saúde
Um questionário da HelpClinic sobre o medo de ter uma doença grave: examinar o corpo, pesquisar sintomas na Internet e sentir um alívio que desaparece poucos dias depois de um resultado normal. As perguntas abrangem os últimos 30 dias e demoram cerca de 3 minutos.
Instruções
Este questionário não pergunta se está doente nem que sintomas tem. Pergunta outra coisa: quanto espaço ocupa na sua mente o medo de ter uma doença grave e o que faz para o acalmar.
Responda a dez perguntas, pensando nos últimos 30 dias.
Importante: se tem um sintoma que ainda não foi avaliado, este teste não substitui uma consulta médica e não há motivo para a adiar. A ansiedade em relação à saúde e uma doença real não se excluem — pode ter uma, outra ou ambas. Este questionário aborda o que acontece depois de um exame não encontrar nada.
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As respostas ficam no navegador até serem enviadas. Com consentimento explícito, o resultado aparece imediatamente, sem conta ou e-mail. O resultado guardado fica ligado à sessão do navegador, sem respostas, IP ou detalhes completos do navegador. Acesso privado: 30 dias. Exclusão diária da base de dados ativa, até um dia após expirar. Análises de uso exigem consentimento separado; não recebem respostas, resultados, e-mail ou tema.
Para retirar o consentimento de armazenamento, você pode excluir o resultado salvo na página do resultado, usando o navegador em que concluiu o questionário. Se perder essa sessão do navegador ou abrir um link do e-mail em outro dispositivo, entre em contato com a equipe de privacidade para solicitar a exclusão.
Áreas relacionadas para explorar
Estes questionários são opcionais. Abordam frequentemente sentimentos que se sobrepõem e não indicam que tenha outra perturbação. Não precisa de os preencher todos.
Informações sobre o instrumento e a fonte
HelpClinic Health Anxiety Check (ten original items) · HelpClinic
Esta é uma ferramenta de autorreflexão criada pela HelpClinic. Tem apenas fins informativos e não substitui um diagnóstico profissional. Não é um questionário psicométrico validado, e os limites entre os níveis de pontuação não são limiares clínicos. As perguntas foram elaboradas a partir da descrição da CID-11 6B23 (hipocondria / perturbação de ansiedade em relação à saúde), mas o resultado não identifica essa nem qualquer outra perturbação.
Este teste também não indica que está de boa saúde. Mostre a um médico qualquer sintoma que ainda não tenha sido avaliado — uma pontuação elevada aqui não é motivo para dispensar essa avaliação. A ansiedade em relação à saúde pode ser tratada eficazmente, sobretudo com terapia cognitivo-comportamental.
Perguntas frequentes
Este questionário pode fazer um diagnóstico?
Não. É um retrato do momento baseado no que relata sobre como se sente. Não pode confirmar nem excluir uma perturbação.
Preciso de e-mail e durante quanto tempo é conservado o resultado?
Não. Você pode ver o resultado sem conta ou e-mail. O e-mail é opcional, para enviar uma única vez o relatório solicitado. A lista de espera tem uma caixa separada, desmarcada por padrão. O acesso privado dura 30 dias. Resultados expirados são excluídos da base de dados ativa em até um dia após o prazo terminar. As cópias de segurança têm prazos próprios de retenção, descritos na política de privacidade.
O que posso fazer a seguir?
Escolha um pequeno passo adequado a si. Se tiver preocupações, fale com um profissional qualificado, independentemente da pontuação. Os questionários relacionados são opcionais e não fornecem diagnósticos.
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