Krankheitsangst-Test
Ein HelpClinic-Fragebogen zur Angst vor einer ernsthaften Krankheit: den Körper kontrollieren, Symptome im Netz nachschlagen und eine Erleichterung, die wenige Tage nach einem unauffälligen Befund wieder verfliegt. Die Fragen beziehen sich auf die letzten 30 Tage und dauern etwa 3 Minuten.
Anleitung
Dieser Fragebogen fragt nicht, ob du krank bist oder welche Beschwerden du hast. Er fragt etwas anderes: wie viel Raum die Angst vor einer ernsthaften Krankheit in deinem Kopf einnimmt — und was du tust, um sie zu beruhigen.
Beantworte zehn Fragen und denke dabei an die letzten 30 Tage.
Wichtig: Wenn du ein Symptom hast, das noch niemand abgeklärt hat, ersetzt dieser Test keinen Arztbesuch, und es gibt keinen Grund, ihn aufzuschieben. Krankheitsangst und tatsächliche Erkrankung schließen sich nicht aus — es kann das eine geben, das andere oder beides. In diesem Fragebogen geht es darum, was passiert, nachdem eine Untersuchung nichts gefunden hat.
Alle Tests und Selbsthilfe-Tools findest du in der HelpClinic-App.
Auf die WartelisteQuelle, Lizenz und Hinweise
Dies ist ein von HelpClinic entwickeltes Werkzeug zur Selbstreflexion. Es dient nur zur Information und ersetzt keine professionelle Diagnose. Es ist kein validierter psychometrischer Fragebogen, und die Grenzen zwischen den Ergebnisstufen sind keine klinischen Schwellenwerte. Die Fragen wurden anhand der Beschreibung von ICD-11 6B23 (Hypochondrie / Krankheitsangststörung) formuliert, das Ergebnis stellt aber weder diese noch eine andere Störung fest.
Dieser Test sagt dir auch nicht, dass du gesund bist. Zeig jedes bisher nicht abgeklärte Symptom einer Ärztin oder einem Arzt — ein hoher Wert hier ist kein Grund, das zu lassen. Krankheitsangst ist wirksam behandelbar, meist mit kognitiver Verhaltenstherapie.
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