WHO-5 İyi Oluş Testi
Son iki haftadaki iyi oluş hâlini ölçen kısa WHO-5 anketidir. Yaklaşık 2 dakika sürer.
Yönergeler
Dünya Sağlık Örgütünün bu kısa testi (WHO-5), iyi oluş hâline daha yakından bakmana yardımcı olur.
Son 2 haftayı düşünerek beş basit ifadeyi yanıtla. Burada yüksek puan daha iyi bir iyi oluş anlamına gelir.
Önemli: Bu test profesyonel tanının yerini tutmaz. Sonucun seni kaygılandırıyorsa bir uzmana danış.
Tüm testler ve öz yardım araçları HelpClinic uygulamasında.
Ücretsiz indirKaynak, lisans ve uyarılar
Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tanının yerini tutmaz. Düşük puan hasta olduğun anlamına gelmez, yüksek puan da hastalığı dışlamaz. Kendini nasıl hissettiğin seni kaygılandırıyorsa bir psikolog veya psikiyatristle konuşmanı öneririz.
Kaynak ve lisans: WHO-5 Well-Being Index. Cenevre: Dünya Sağlık Örgütü; 2024 (WHO/UCN/MSD/MHE/2024.01). Lisans: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. Kaynak materyal: who.int.
Çeviri notu: Bu Türkçe çeviri Dünya Sağlık Örgütü tarafından hazırlanmamıştır. DSÖ, çevirinin içeriğinden veya doğruluğundan sorumlu değildir. Bağlayıcı ve özgün metin İngilizce baskıdır.
Diğer testleri dene
İş-Yaşam Dengesi Testi
İşin özel hayatına ne kadar taştığını ve toparlanmaya zamanın olup olmadığını kontrol eden...
Karmaşık TSSB Belirti Testi
Travma sonrası belirtileri; duygu düzenleme, benlik algısı ve ilişkilerdeki güçlükleri göz...
İş Yeri Stres Testi
23 maddelik Kısa İş Stresi Anketi temelinde iş taleplerini, stres tepkilerini ve iş yerind...