WHO-5-Wohlbefindenstest
Der kurze WHO-5-Fragebogen misst dein Wohlbefinden in den letzten zwei Wochen. Das Ausfüllen dauert etwa 2 Minuten.
Anleitung
Dieser kurze Test der Weltgesundheitsorganisation (WHO-5) hilft dir, dein Wohlbefinden genauer zu betrachten.
Beantworte fünf einfache Aussagen und denke dabei an die letzten 2 Wochen. Hier bedeutet ein höherer Wert ein besseres Wohlbefinden.
Wichtig: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose. Wenn dich dein Ergebnis beunruhigt, wende dich an einen Spezialisten.
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Um deine Einwilligung zur Speicherung zu widerrufen, kannst du das gespeicherte Ergebnis auf seiner Ergebnisseite in dem Browser löschen, in dem du den Fragebogen ausgefüllt hast. Wenn diese Browsersitzung verloren geht oder du einen E-Mail-Link auf einem anderen Gerät öffnest, wende dich zur Löschung an das Datenschutzteam.
Verwandte Bereiche entdecken
Diese Fragebögen sind freiwillig. Sie erfassen häufig ähnliche Empfindungen und zeigen nicht, dass Sie eine weitere Erkrankung haben. Sie müssen nicht alle ausfüllen.
Informationen zu Instrument und Quelle
WHO-5 Well-Being Index (1998 item set; WHO 2024 edition) · World Health Organization
Veröffentlichte Schwellenwerte validieren keine geänderten Fragen, Übersetzungen oder zusätzlichen Ergebnisbereiche. Sie dienen der Information. Wenn du besorgt bist, suche unabhängig vom Punktwert eine fachliche Beurteilung.
Dieser Test dient nur zur Information und ersetzt keine professionelle Diagnose. Ein niedriger Wert bedeutet keine Erkrankung, und ein hoher Wert schließt sie nicht aus. Wenn dich dein Befinden beunruhigt, empfehlen wir ein Gespräch mit einer psychologischen oder psychiatrischen Fachperson.
Quelle und Lizenz: WHO-5 Well-Being Index. Genf: Weltgesundheitsorganisation; 2024 (WHO/UCN/MSD/MHE/2024.01). Lizenz: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. Quellmaterial: who.int.
Hinweis zur Übersetzung: Diese deutsche Übersetzung wurde nicht von der Weltgesundheitsorganisation erstellt. Die WHO ist für ihren Inhalt und ihre Richtigkeit nicht verantwortlich. Verbindlich und authentisch ist die englische Originalfassung.
Häufige Fragen
Kann dieser Fragebogen eine Diagnose stellen?
Nein. Er liefert eine Momentaufnahme auf Grundlage Ihrer eigenen Angaben. Er kann eine Erkrankung weder bestätigen noch ausschließen.
Brauche ich eine E-Mail-Adresse und wie lange bleibt mein Ergebnis gespeichert?
Nein. Du kannst dein Ergebnis ohne Konto oder E-Mail-Adresse sehen. Die E-Mail ist optional und dient dem einmaligen Versand des angeforderten Berichts. Die Warteliste hat ein separates, standardmäßig nicht angekreuztes Feld. Privater Zugriff besteht für 30 Tage. Abgelaufene Ergebnisse werden spätestens einen Tag nach Ablauf aus der aktiven Datenbank gelöscht. Für Sicherungskopien gelten separate Aufbewahrungsfristen laut Datenschutzerklärung.
Was kann ich als Nächstes tun?
Wählen Sie einen kleinen Schritt, der zu Ihnen passt. Wenn Sie sich Sorgen machen, sprechen Sie unabhängig vom Ergebnis mit einer qualifizierten Fachperson. Verwandte Fragebögen sind freiwillig und liefern keine Diagnosen.
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