İş Bağımlılığı Testi
Zorlantılı çalışmaya ilişkin bir HelpClinic anketi: gerekmediği hâlde çalışmak, işi bırakamamak ve bunun dinlenme ile ilişkiler üzerindeki bedeli. Sorular son 30 günü kapsar ve yanıtlaması yaklaşık 3 dakika sürer.
Yönergeler
Bu anket kaç saat çalıştığını sormuyor. Başka bir şeyi soruyor: artık bunu gerektiren hiçbir şey yokken seni işe iten şeyin ne olduğunu ve durmayı denediğinde ne olduğunu.
Son 30 günü düşünerek on soruyu yanıtla. Bu dönem alışılmadık geçtiyse — bir teslim tarihi, bir taşınma, yoğun bir sezon — normalde nasıl olduğuna göre değil, bu dönemin gerçekte nasıl geçtiğine göre yanıtla.
Önemli: “İş bağımlılığı” ne ICD-11’de ne de DSM-5-TR’de bir tanı kategorisidir. Bu anket, geçerliği doğrulanmış bir psikometrik araç değildir ve herhangi bir tanı koymaz — kendinle ya da bir uzmanla yapılacak bir konuşmanın başlangıç noktasıdır.
Sonucunuzu şimdi görün
Sonucunuzu hemen görebilirsiniz. Yalnızca özel bağlantılı bir kopya istiyorsanız e-posta adresinizi ekleyin. Hesap açmanız gerekmez.
Sonuçların hazırlanıyor…
Yanıtlar gönderilene kadar tarayıcınızda kalır. Açık rızayla sonucu hemen görebilirsiniz; hesap veya e-posta gerekmez. Kayıtlı sonuç tarayıcı oturumunuzla bağlantılıdır; yanıtları, IP adresini veya tarayıcının ayrıntılı bilgilerini içermez. Özel erişim 30 gündür. Süresi dolan kayıtlar günlük işlemle en geç bir gün içinde aktif veritabanından silinir. Kullanım analizi ayrı rıza gerektirir; yanıtlar, sonuçlar, e-posta ve anket konusu aktarılmaz.
Saklama onayını geri çekmek için kayıtlı sonucu, anketi tamamladığın tarayıcıda sonuç sayfasından silebilirsin. Bu tarayıcı oturumunu kaybedersen veya e-postadaki bağlantıyı başka bir cihazda açarsan silme işlemi için gizlilik ekibiyle iletişime geç.
İlgili alanları keşfedin
Bu anketler isteğe bağlıdır. Sıklıkla birbiriyle örtüşen duyguları ele alırlar ve başka bir rahatsızlığınız olduğunu göstermezler. Hepsini doldurmanız gerekmez.
Ölçek ve kaynak bilgileri
HelpClinic Compulsive Work Check (ten original items) · HelpClinic
Bu, HelpClinic tarafından hazırlanmış bir öz-değerlendirme aracıdır. Yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tanının yerini tutmaz. Doğrulanmış bir psikometrik ölçek değildir ve puan düzeyleri arasındaki sınırlar klinik eşik değildir. “İş bağımlılığı” ICD-11’de ya da DSM-5-TR’de bir tanı değildir. ICD-11, mesleki tükenmişliği (QD85) tıbbi bir durum değil, işle ilişkili bir olgu olarak sınıflandırır; bu anketin ölçtüğünden farklı bir şeyi tanımlar ve sitemizde ayrı bir testte ele alınır. Bununla birlikte zorlantılı çalışmak çoğu zaman kaygıyla, çökkün duygudurumla ya da bir kayıpla baş etmenin bir yoludur; bu örüntüyü kendinde tanıyorsan, bunu bir psikologla konuşmaya değer.
Sık sorulan sorular
Bu anket tanı koyabilir mi?
Hayır. O anda kendinizi nasıl hissettiğinize ilişkin yanıtlarınızın bir özetidir. Bir rahatsızlığı doğrulayamaz veya dışlayamaz.
E-posta gerekli mi ve sonucum ne kadar saklanır?
Hayır. Hesap veya e-posta olmadan sonucu görebilirsiniz. E-posta isteğe bağlıdır ve talep ettiğiniz raporu bir kez göndermek için kullanılır. Bekleme listesinin varsayılan olarak işaretlenmemiş ayrı bir kutusu vardır. Özel erişim 30 gün sürer. Süresi dolan sonuçlar, sürenin bitiminden itibaren en geç bir gün içinde aktif veritabanından silinir. Yedekler için gizlilik politikasında açıklanan ayrı saklama süreleri geçerlidir.
Bundan sonra ne yapabilirim?
Size uygun küçük bir adım seçin. Endişeniz varsa puanınız ne olursa olsun yetkin bir uzmanla görüşün. İlgili anketler isteğe bağlıdır ve tanı koymaz.
Bir yanıt seç