Test de autoestima
Un breve cuestionario basado en la Escala de Autoestima de Rosenberg que te ayuda a observar cómo piensas y sientes sobre ti. Se completa en unos 4 minutos.
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Instrucciones
Este test te ayudará a observar tu autoestima: cómo piensas y sientes sobre ti en el día a día.
Lee cada una de las diez afirmaciones y marca en qué medida estás de acuerdo. No hay respuestas correctas ni incorrectas: responde con sinceridad, tal como te sientes ahora. Puedes comentar tu resultado con un psicoterapeuta.
Importante: Este test no sustituye un diagnóstico profesional. Si tu resultado te preocupa, consulta a un especialista.
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