Selbstwert-Test
Ein kurzer Fragebogen auf Grundlage der Rosenberg-Selbstwertskala, der dir hilft zu betrachten, wie du über dich denkst und fühlst. Das Ausfüllen dauert etwa 4 Minuten.
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Anleitung
Dieser Test hilft dir, dein Selbstwertgefühl zu betrachten — also wie du im Alltag über dich denkst und fühlst.
Lies jede der zehn Aussagen und gib an, wie sehr du ihr zustimmst. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten — antworte ehrlich, so wie es gerade ist. Dein Ergebnis kannst du mit einem Psychotherapeuten besprechen.
Wichtig: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose. Wenn dich dein Ergebnis beunruhigt, wende dich an eine Fachperson.
Alle Tests und Selbsthilfe-Tools findest du in der HelpClinic-App.
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